Dažna nemaloni moterų liga - šlapimo pūslės uždegimas (cistitas).

2020.11.02

Cistitas - šlapimo pūslės uždegimas

Cistitas yra šlapimo pūslės uždegimas, kurį dažniausiai sukelia šlapimo pūslės infekcija, varginanti dažniau moteris nei vyrus. Lengvesniais atvejais simptomai ir pats uždegimas pagerėja savaime per kelias dienas, tačiau kai kuriems žmonėms cistito epizodai kartojasi ir jiems tenka reguliariai ir ilgai gydytis. Kai kuriais atvejais cistitas gali sukelti rimtesnes šlapimo takų uždegimines komplikacijas: inkstų geldelių ir inkstų uždegimą, todėl, jei simptomai nepagerėja per kelias dienas, reikia kreiptis į gydytoją.

Cistito požymiai ir simptomai

Dažniausi cistito simptomai yra šie:

• skausmas, deginimas ar perštėjimas šlapinantis

• poreikis šlapintis dažniau ir skubiau nei įprasta

• tamsus, drumstas ar nemalonaus kvapo šlapimas

• skausmas pilvo apačioje

• bendra bloga savijauta, skausmas, pykinimas ir nuovargis

Kada kreiptis į šeimos gydytoją?

Susirgus cistitu moterims nebūtina skubiai kreiptis į šeimos gydytoją, nes lengvais atvejais cistitai pagerėja ir praeina savaime be gydymo. Išbandykite keletą savipagalbos priemonių arba paprašykite patarimo vaistininko.

Pradžioje galite pabandyti:

• pavartoti paracetamolį ar ibuprofeną

• gerkite daug vandens

• karšto vandens pūslę laikykite ant pilvo arba tarp šlaunų

• venkite lytinių santykių

• dažnai šlapinkitės

• eidami į tualetą, nuvalykite iš priekio atgal

• švelniai nusiprauskite aplink lytinius organus odai jautriu muilu

Kai kurie žmonės mano, kad padeda spanguolių gėrimai ir produktai, kurie sumažina šlapimo rūgštingumą, tačiau įrodymų, kad jie būtų veiksmingi nepakanka.

Kreipkitės į šeimos gydytoją, jei:

• nesate tikra, kad sergate cistitu

• simptomai nepagerėja per 3 dienas

• dažnai sergate cistitu

• pastebėjote sunkių rimtesnių simptomų, tokių kaip kraujas šlapime, karščiavimas ar skausmas šone

• esate nėščia ir turite cistito simptomų

Paprastai gydytojas nesunkiai diagnozuoja cistitą, jau apklausos metu,  jie gali ištirti jūsų šlapimo mėginį dėl bakterijų, kuris padės patvirtinti diagnozę.

Kas sukelia cistitą?

Manoma, kad dauguma atvejų cistitą sukelia, žarnyne ar ant odos nekenksmingai gyvenančios bakterijos patenkančios į šlapimo pūslę per šlapimo kanalą (šlaplę).

Ne visada aišku, kaip tai vyksta, tačiau kai kurios aplinkybės gali padidinti riziką susirgti cistitu:

• lytiniai santykiai

• netinkami higieniniai įpročiai

• šlapimo pūslės kateterizavimas (medicininių procedūrų metu)

• amžius (dažniau suserga jaunesnės nei 1 arba vyresnės nei 75 metai)

• nėštumas

• diafragmos naudojimas kontracepcijai

• cukrinis diabetas

• susilpnėjusi imuninė sistema

Moterys cistitu serga dažniau nei vyrai, nes jų išangė yra arčiau šlaplės. Moterų šlaplė yra daug trumpesnė, o tai reiškia, kad bakterijos gali lengviau patekti į šlapimo pūslę. Šeimos gydytojai paprastai nesunkiai diagnozuoja cistitą ir  infekcijos gydymui paskiria antibiotikų kursą. Teigiamas efektas dažniausiai pasiekiamas per vieną ar dvi dienas. Kartais skiriamas ilgalaikis gydymo antibakteriniais medikamentais kursas. Jeigu ligos eiga tampa sunkiai valdoma, cistitas kartojasi dažnai, gydytojų komanda plečiama pasitelkiant ginekologus ir / arba urologus.

Cistito prevencija

Jei dažnai sergate cistitu, siūloma išbandyti keletą patarimų, kurie gali sumažinti jo atsinaujinimo tikimybę:

• nenaudokite parfumuotų putų vonios, muilo ar talko miltelių lytinių organų srityje

• maudykitės duše, o ne vonioje (taip išvengiama per ilgo cheminių medžiagų poveikio, esančių kosmetinėse valymo priemonėse)

• eikite į tualetą, kai tik pajuntate norą šlapintis, ir visada stenkitės iki galo ištuštinti šlapimo pūslę

• gerkite pakankamai daug skysčių (geriant daug skysčių, galima sustabdyti bakterijų dauginimąsi šlapimo pūslėje).

• eidamos į tualetą visada valykitės iš priekio link užpakalio

• po lytinių santykių patartina neuždelsiant pasišlapinti

• nenaudokite kontracepcijai diafragmos (geriau vietoj to naudoti kitą kontracepcijos metodą)

• dėvėkite apatinius iš medvilnės, o ne iš sintetinių medžiagų, nedėvėkite aptemptų džinsų ir kelnių

Gerti spanguolių sultis tradiciškai buvo rekomenduojama kaip galimybę sumažinti cistito tikimybę, tačiau tyrimai parodė, kad tai neturi reikšmingo poveikio.